鸡蛋和苦瓜能一起吃吗

能同吃

原因是:

苦瓜、鸡蛋搭配能帮助骨骼、牙齿及血管的健康,使铁质吸收得更好,有健胃的功效,能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。

鸡蛋和苦瓜的搭配指南

鸡蛋和什么一起吃好

鸡蛋+生菜

滋阴润燥清热解毒查  详细>>

鸡蛋+桂圆

桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,...  详细>>

鸡蛋+菜花

菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防...  详细>>
苦瓜和什么一起吃好

苦瓜+苦瓜

苦瓜、鸡蛋搭配能帮助骨骼、牙齿及血管的健康,使...  详细>>

苦瓜+猪肝

可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝...  详细>>

苦瓜+辣椒

苦瓜有解除疲劳、清心明目、延缓衰老的作用。辣椒...  详细>>

相关菜谱

鸡蛋和苦瓜的禁忌指南

苦瓜和什么一起吃好

苦瓜+韭菜

同吃,因为会削弱韭菜的作用。  详细>>

苦瓜+韭黄

同吃,因为会削弱韭黄的作用。  详细>>

苦瓜+香瓜

体弱的人吃了会出现腹泻。  详细>>
鸡蛋不能和什么一起吃

鸡蛋+红薯

鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容...  详细>>

鸡蛋+白糖

鸡蛋糖水被人们视为一种营养价值很高的食品,故经...  详细>>

鸡蛋+橘子

鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等...  详细>>