黄豆和酸牛奶能一起吃吗

不能同吃

原因是：

黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收

黄豆和酸牛奶的搭配指南

宜黄豆和什么一起吃好

黄豆+香菜：

香菜与黄豆二者搭配煮汤，具有健脾宽中、祛风解毒的功...  详细>>

黄豆+红枣：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌...  详细>>

黄豆+花生：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌...  详细>>

酸牛奶+酸牛奶：

两者同食可促进肠道健康，帮助肠内益生菌的生长，...  详细>>

相关菜谱

黄豆和酸牛奶的禁忌指南

酸牛奶+黄豆：

黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收  详细>>

酸牛奶+香蕉：

同食易产生致癌物  详细>>
忌黄豆不能和什么一起吃

黄豆+碱：

黄豆与碱同食，会降低二者的营养价值。  详细>>

黄豆+猪血：

同食会消化不良  详细>>

黄豆+酸牛奶：

黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收  详细>>