菠菜和鳝鱼能一起吃吗

不能同吃

原因是：

同食易导致腹泻

菠菜和鳝鱼的搭配指南

宜菠菜和什么一起吃好

菠菜+银耳：

银耳，功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90％以上的...  详细>>

菠菜+鸡蛋：

含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素，...  详细>>

菠菜+碱性食物：

菠菜中含有较多的草酸，在酸性条件下易与钙结合而生成...  详细>>
宜鳝鱼和什么一起吃好

鳝鱼+鳝鱼：

可降低血糖和减少尿糖  详细>>

鳝鱼+鳝鱼或猪肉：

滋阴血、健脾胃、营养丰富，具有滋养身体的显著功效  详细>>

鳝鱼+藕：

藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食...  详细>>

相关菜谱

菠菜和鳝鱼的禁忌指南

忌鳝鱼和什么一起吃好

鳝鱼+荆芥：

荆芥含挥发油，辛温芳香，鱼类气味腥，用酱豉咸寒的调...  详细>>

鳝鱼+菠菜：

同食易导致腹泻  详细>>

鳝鱼+狗肉：

二者同食，温热助火作用更强，不利于常人  详细>>
忌菠菜不能和什么一起吃

菠菜+瘦肉：

菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之...  详细>>

菠菜+豆腐：

菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙...  详细>>

菠菜+鳝鱼：

鳝鱼味甘大温，具有补气养血，健脾益肾，益气固膜...  详细>>