牛奶和菠菜能一起吃吗
不能同吃
原因是:
同食会引起痢疾
牛奶和菠菜的搭配指南
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宜牛奶和什么一起吃好
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牛奶+蜂蜜:
牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经... 详细>>
牛奶+咖啡:
把糙米蒸熟碾成粉末,加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰... 详细>>
牛奶+蜂蜜:
蜂蜜与牛奶同食,清凉消火、生津润喉 详细>>
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宜菠菜和什么一起吃好
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菠菜+鸡蛋:
含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等多种营养... 详细>>
菠菜+猪血:
菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功能,而猪血具有... 详细>>
菠菜+菠菜:
鸡蛋与菠菜都是营养比较丰富的食物,两者搭配食用... 详细>>
相关菜谱
牛奶和菠菜的禁忌指南
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忌菠菜和什么一起吃好
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菠菜+瘦肉:
菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,... 详细>>
菠菜+大豆:
菠菜若与大豆同食,大豆中的维生素C会对菠菜中的铜的析... 详细>>
菠菜+韭菜:
韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材,... 详细>>
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忌牛奶不能和什么一起吃
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牛奶+仙茅:
两者同食营养药效全失。 详细>>
牛奶+生鱼:
同食会引起中毒 详细>>
牛奶+菠萝:
菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若... 详细>>