不能同吃
原因是:
花菜中维生素c含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,花菜中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,所以不宜配炒或同吃。
黄瓜+乌鱼:
黄瓜+粳米:
黄瓜+豆浆:
包包菜拌黄瓜
鸡胸肉炒黄瓜片
菠萝黄瓜虾仁
黄瓜炒肉片
黄瓜煎饼
凉拌鱼香黄瓜
香脆姜末拌黄瓜
香菜花生米拌黄瓜
黄瓜胡萝卜炒牛肉
黄瓜丝凉面
花菜+黄瓜:
黄瓜+芹菜:
黄瓜+芫荽:
黄瓜+菜花: