菠菜和乳酪能一起吃吗

不能同吃

原因是:

相克乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收

菠菜和乳酪的搭配指南

菠菜和什么一起吃好

菠菜+银耳

银耳,功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90%以上的...  详细>>

菠菜+鸡蛋

含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素,...  详细>>

菠菜+碱性食物

菠菜中含有较多的草酸,在酸性条件下易与钙结合而生成...  详细>>
乳酪和什么一起吃好

乳酪+乳酪

同食会使葡萄酒的味道更加甘醇,乳酪和葡萄酒是天...  详细>>

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乳酪和什么一起吃好

乳酪+萝卜

《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油...  详细>>

乳酪+莴苣

莴苣不宜与乳酪同时食用的说法由来已久,早在《金匮要...  详细>>

乳酪+菠菜

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菠菜不能和什么一起吃

菠菜+黄瓜

维生素C会被破坏尽  详细>>

菠菜+维生素C

维生素C与菠菜同食,会影响维生素C的吸收。  详细>>

菠菜+牛奶

同食会引起痢疾  详细>>