羊肝和维生素C食物能一起吃吗

不能同吃

原因是:

羊肝中丰富的含钙、铁、磷等元素,这些元素能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸,从而失去原有的功能。

羊肝和维生素C食物的搭配指南

羊肝+榛子

榛子与羊肝同食,有利于促进身体健康。  详细>>

羊肝+枸杞

羊肝配以构杞食用,有补虚赢、温阳气、强筋骨的功效。...  详细>>

相关菜谱

羊肝和维生素C食物的禁忌指南

维生素C食物+羊肝

羊肝中丰富的含钙、铁、磷等元素,这些元素能使维生素...  详细>>

羊肝+红豆

同食会引起中毒,可以用鸡屎白解毒  详细>>

羊肝+猪肉

从食物药性看,猪肉与羊肝配伍不宜,因羊肝有膻气...  详细>>

羊肝+维生素C食物

羊肝中丰富的含钙、铁、磷等元素,这些元素能使维...  详细>>