不能同吃
原因是:
羊肝中丰富的含钙、铁、磷等元素,这些元素能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸,从而失去原有的功能。
羊肝+榛子:
羊肝+枸杞:
羊肝羹
韭菜炒羊肝
卤羊肝
酱羊肝
菠菜炒羊肝
羊肝鲍鱼炒紫眉豆
香芹胡萝卜爆羊肝
羊肝汤
羊肝小米粥
维生素C食物+羊肝:
羊肝+红豆:
羊肝+猪肉:
羊肝+维生素C食物: