香菜和黄瓜能一起吃吗

不能同吃

原因是:

黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值。

香菜和黄瓜的搭配指南

香菜和什么一起吃好

香菜+黄豆

香菜与黄豆二者搭配煮汤,具有健脾宽中、祛风解毒的功...  详细>>

香菜+冬瓜

香莱与冬瓜、黑木耳搭配食用,有利水消肿、降压降脂之...  详细>>

香菜+黑木耳

有利水消肿、降压降脂的功效。适用于高脂血症、高血压...  详细>>
黄瓜和什么一起吃好

黄瓜+黑木耳

生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作...  详细>>

黄瓜+莲子

黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食物,两者一同食用...  详细>>

黄瓜+黄瓜

清热利尿、健脾益气、健身美容、减肥  详细>>

相关菜谱

香菜和黄瓜的禁忌指南

黄瓜和什么一起吃好

黄瓜+香菜

黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生...  详细>>

黄瓜+菜花

菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与...  详细>>

黄瓜+枇杷

枇杷中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种可以破坏维...  详细>>
香菜不能和什么一起吃

香菜+动物肝脏

香菜含有丰富的维生素C,而动物的肝脏富含铜、铁等...  详细>>

香菜+苍术

苍术与香菜皆为辛温香窜之品,以相互干扰药效。  详细>>

香菜+动物肝

香菜含有丰富的维生素C,而动物肝富含铜、铁等离子...  详细>>