香菜和黄瓜能一起吃吗

不能同吃

原因是:

黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值。

香菜和黄瓜的搭配指南

香菜和什么一起吃好

香菜+黄豆

香菜与黄豆二者搭配煮汤,具有健脾宽中、祛风解毒的功效。  详细>>

香菜+冬瓜

香莱与冬瓜、黑木耳搭配食用,有利水消肿、降压降脂之效,  详细>>

香菜+黑木耳

有利水消肿、降压降脂的功效。适用于高脂血症、高血压等症  详细>>
黄瓜和什么一起吃好

黄瓜+莲子

黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食物,两者一同食用,适  详细>>

黄瓜+黄瓜

虾米可温补肾阳,配以黄瓜。可制成家常菜虾米拌黄瓜。  详细>>

黄瓜+马铃薯

减肥、润肤、延缓衰老的作用  详细>>

相关菜谱

香菜和黄瓜的禁忌指南

黄瓜和什么一起吃好

黄瓜+香菜

黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素  详细>>

黄瓜+菜花

菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜  详细>>

黄瓜+枇杷

枇杷中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种可以破坏维生  详细>>
香菜不能和什么一起吃

香菜+白术

同食会伤身体  详细>>

香菜+动物肝

香菜含有丰富的维生素C,而动物肝富含铜、铁等离子,  详细>>

香菜+黄瓜

黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维  详细>>