不能同吃
原因是:
韭菜与牛奶相克,因韭菜含大量草酸,与牛奶同吃,会形成不易溶解的草酸钙,阻碍肠道对钙质的吸收。
韭菜+蒜:
韭菜+虾仁:
韭菜+油豆腐:
牛奶+牛奶:
牛奶+苹果:
牛奶+咖啡:
鸡蛋粉丝炒韭菜
韭菜豆渣饼
虾皮韭菜黄豆饼
韭菜煮土鸭蛋
多彩韭菜鲜肉虾仁蒸饺
韭菜鹅肉炒猪血
韭菜鸡蛋饼
韭菜炒海虾
韭菜煎蛋饼
油拖韭菜
牛奶+果糖:
牛奶+韭菜:
牛奶+韭黄:
韭菜+芦荟:
韭菜+醋:
韭菜+牛肉: