蒜苗和豆腐干能一起吃吗

能同吃

原因是:

豆腐富含植物蛋白,营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消炎作用,还能降血脂、降血压、降血糖,同食会起到舒张小血管,促进血液循环的作用。

蒜苗和豆腐干的搭配指南

蒜苗和什么一起吃好

蒜苗+豆腐干

豆腐富含植物蛋白,营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消炎作...  详细>>

蒜苗+莴苣

莴苣有利五脏、开胸膈、顺气通经脉、健筋骨、洁齿明目...  详细>>

蒜苗+莴笋

可防治高血压  详细>>
豆腐干和什么一起吃好

豆腐干+韭菜

两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源  详细>>

豆腐干+豆腐干

豆腐富含植物蛋白,营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消...  详细>>

豆腐干+豆腐干

清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑  详细>>