栗子和薏米能一起吃吗

能同吃

原因是:

栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻的功效。

所以,栗子宜与薏米一起食用。

栗子和薏米的搭配指南

栗子和什么一起吃好

栗子+薏米

栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物  详细>>

栗子+鸡肉

栗子具有很高的营养价值。鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具  详细>>

栗子+鸡肉

鸡肉补脾造血,栗子健脾,脾健能有利于吸收鸡肉的营养成分  详细>>
薏米和什么一起吃好

薏米+鸡肉或薏米

补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效  详细>>

薏米+薏米

栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化  详细>>

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