猕猴桃和胡萝卜能一起吃吗
不能同吃
原因是:
猕猴桃含有丰富的维生素C,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸酵酶的物质,这种物质可以破坏维生素c。若将猕猴桃与胡萝卜同时食用,会降低二者原有的营养价值。
猕猴桃和胡萝卜的搭配指南
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猕猴桃和胡萝卜的禁忌指南
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