油菜和豆腐能一起吃吗

能同吃

原因是：

清肺止咳、清热解毒

油菜和豆腐的搭配指南

宜油菜和什么一起吃好

油菜+虾：

虾营养丰富，油菜富含多种维生素。二者同食，营养更加全面  详细>>

油菜+香菇：

二者同食，有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效  详细>>

油菜+鸡翅：

二者同食，对强化肝脏及美化肌肤非常有效  详细>>
宜豆腐和什么一起吃好

豆腐+豆腐：

减肥健美查  详细>>

豆腐+银耳：

豆腐与银耳同食，滋补气血、润肺护肝。  详细>>

豆腐+豆腐：

两者同食可维持体内碘元素平衡  详细>>

相关菜谱

油菜和豆腐的禁忌指南

忌豆腐和什么一起吃好

豆腐+小葱：

豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物—草酸钙...  详细>>

豆腐+葱：

葱中含有草酸，豆腐中的钙会与其结合生成沉淀，影响吸收。  详细>>

豆腐+核桃：

豆腐与核桃同食可致腹胀、腹痛、消化不良。  详细>>
忌油菜不能和什么一起吃

油菜+猪肝：

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而...  详细>>

油菜+山药：

二者同食，会严重影响营养素的有效吸收  详细>>

油菜+补骨脂：

油菜损阳，补骨脂助阳，性味不同，不能同食。  详细>>