莲子和木瓜能一起吃吗

能同吃

原因是：

两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

莲子和木瓜的搭配指南

宜莲子和什么一起吃好

莲子+粳米：

健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味...  详细>>

莲子+金银花：

金银花性味甘寒，具有清热、解毒的功效。而莲子是常见...  详细>>

莲子+银耳：

银耳与莲子搭配食用，有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，...  详细>>
宜木瓜和什么一起吃好

木瓜+木瓜：

木瓜是水果中维生素A含量较多的水果，做成木瓜牛奶...  详细>>

木瓜+木瓜：

含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质，明...  详细>>

木瓜+木瓜：

同食补中益气、减脂、减肥、降压、健胃助消化以及...  详细>>

相关菜谱

莲子和木瓜的禁忌指南

忌木瓜和什么一起吃好

木瓜+虾：

木瓜和虾  详细>>

木瓜+皮皮虾：

腹痛头晕，食物中毒.  详细>>
忌莲子不能和什么一起吃

莲子+牛奶：

同食加重便秘  详细>>

莲子+猪肚：

易中毒。  详细>>