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不同锅具卫生大比拼

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-09-03 11:36:58

选择正确安全的炊具对安全饮食可是至关重要的,对各种材料的锅,您知道它们的性质吗?您了解它们的卫生情况吗?

1.铁锅

卫生优势:高温状态下的铁锅,在盐和醋等作用下,加上铲、勺等工具的搅拌、摩擦,可使锅内表层的无机铁脱屑落进食物中,使食物中无机铁含量显著增加,对防治缺铁性有一定作用。

卫生劣势:铁易氧化而使食品带有黄褐色及令人不快的铁锈味。此外,铁遇单宁物质即产生化学作用,生成黑色的单宁酸铁。单宁酸铁对蛋白质有沉淀钝化作用,如富含单宁酸的海棠、山楂,在铁锅中加工时会产生黑色的单宁酸铁,吃了会引起中毒。

2.铝锅

卫生优势:质轻不生锈,受热快,光洁度好。

卫生劣势:铝性质活泼,极易与其他物质,尤其是酸、碱物质发生化学变化,而随食物进入人体。铝化物摄入量过多影响人体骨骼的生长发育,抑制胃蛋白酶的活性,使消化功能紊乱,长期过量摄入可导致人的早期衰老、大脑神经和行为的退化甚至出现老年性痴呆。所以不宜用来长期保存食物。

3.铜锅

卫生优势:铜是人体必需的微量元素之一,摄入适量含铜食品对人体有益。

卫生劣势:易氧化生锈。铜器搁置日久,在空气中受氧气、湿气和碳酸气等作用,还容易生成有毒物质铜绿,危害健康,甚至引起中毒。

4.不锈钢锅

卫生优势:不易被氧化生锈,抗腐蚀力也很强,金属屑不会溶解在食物和水中。

卫生劣势:烧煮食物容易焦,且焦斑不易去除。不锈钢锅基本材料都是金属铁,加入铬镍元素。由于加入铬镍,在高温加热条件下会使器皿表面呈现黑褐色,烹煮食物会使食物变性,损失营养价值,并对健康造成危害。另外大量的铬盐会对人体肝肾功能造成损害,引起代谢紊乱。

5.砂锅、搪瓷锅

卫生优势:耐用、耐热性能好。没有铅的成分,化学性质稳定,能耐轻度酸碱的侵蚀,使用比较安全。

卫生劣势:使用寿命远不如金属炊具。装饰画面的颜料中的原料是四氧化三铅,铅遇酸性食物易溶出,随食物进入人体,损害身体健康。

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