芹菜的做法大全
美食城为家庭主妇（主夫）、餐饮从业者、美食爱好者提供芹菜图文并茂的做法。芹菜怎么做好吃，如何做芹菜最正宗呢？这里有最常见的芹菜的家常做法和芹菜的做法大全图解,还有最正宗的芹菜做法。许多人都说做菜难，其实看着步骤图就会很简单，一定要尝试哦！~
芹菜
营养成分：每100克芹菜茎中，含水分92.2克，蛋白质2.6克，脂肪0.1克，碳水化合物2.5克，粗纤维1.4克，灰分1克，钾163毫克，钠73.8毫克，钙160毫克，磷6l毫克，镁10毫克，铁查看更多
0.8毫克，锰0.17毫克，锌O.46毫克，氯280毫克，胡萝卜素O。06毫克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.08毫克，尼克酸0.4毫克，抗坏血酸12毫克。
药用功效：平肝清热，利湿治淋。主治高血压、眩晕头痛、目赤、血淋、小便不利、痈肿等症。
饮食禁忌：冬天人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。
芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者，食之宜慎。
