【图】高血压吃什么好 高血压食疗小偏方大全
□ 作者: ‖ 来源: 2016-12-29 12:45:56
九、醋泡花生仁
原料:花生仁500克,食醋750毫升。
做法:将花生仁浸泡在食醋中1周以上,时间越久越好。
用法用量:可在每日晚上临睡前当零食食用,每次10—15粒,连服7天为1个疗程。
十、吴茱萸外敷
原料:吴茱萸20克,醋适量。
做法:吴茱萸研末,用醋调匀。
用法用量:睡前敷在双侧足底的涌泉穴上,然后用纱布固定好,第二天起床后去掉。
十一、淫羊藿酒
原料:淫羊藿100克,烧酒1500毫升。
做法:
1.将晒干的淫羊藿放在烧酒里,浸泡2~3个月。
2.过滤后放在另外的瓶中。
用法用量:每日临睡前饮1杯(约30毫升左右),而后逐渐增加到3杯,无不良反应可连续服用,但每日不要超过3杯。