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芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉

□ 作者:小春 ‖ 来源:小春美食博客    2016-06-08 08:53:09

以前一直以来都以为沙拉就是各种水果加上黏糊糊的沙拉酱,其实一直都不喜欢,后来知道蛋黄沙拉酱的做法之后就更加的不喜欢!!!

后来接触美食,才了解沙拉,原来有那么多的种类,那么多的沙拉汁可以选择!!不但清爽可口,而且一点也不用担心发胖。

今天做的这个芒果鲜虾沙拉,不但口味清爽,而且颜色也十分吸引人,在餐桌上绝对是一个亮点喔!

减脂减肥沙拉之【芒果鲜虾沙拉

材料:芒果一个,鲜虾10只,芦笋两根,甜椒半个

调料:料酒1汤勺,胡椒粉少许,橄榄油2汤勺,苹果醋2汤勺,盐半小勺,糖半汤勺,现磨黑胡椒少许

芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉的做法步骤

芒果鲜虾沙拉的做法

1-2:鲜虾去壳去虾线用料酒和白胡椒粉拌匀腌10分钟。

芒果鲜虾沙拉的做法大全,教你怎么做好吃的减脂减肥沙拉的做法步骤

3-6:橄榄油、苹果醋、盐、糖混合搅拌均匀。

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7:腌制好的虾用橄榄油煎熟。

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芒果鲜虾沙拉的讨论
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评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-09-20 18:09:07
看着就好吃、哈哈!可惜我不会哦!
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2019-09-05 17:39:33
正在做,闻着好香,看着也好有食欲呢╭(╯3╰)╮
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2019-08-18 18:19:35
好鲜!闻到味儿了都~
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2019-08-05 08:27:20
这道菜很养生啊
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2019-07-15 13:55:55
又学一招,已经试过非常不错啊。
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2019-07-10 16:42:13 美食城手机网友
确实很好吃
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