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材料:食惟天有机大米100克、皮蛋1个、猪瘦肉丝50克、葱姜适量、清水1200ML
调料:盐1小勺、料酒1小勺、香油少许
皮蛋瘦肉粥怎么做好
1、皮蛋入锅煮3分钟。
2、皮蛋去壳切小丁,葱切段、姜切丝。
3、大米淘洗净,入适量清水浸泡30分钟。
4、大火煮沸转小火煮至米粒开花,粥呈粘稠感。
5、倒入肉丝煮至肉色发白。
6、倒入皮蛋丁,搅匀。
7、调入盐,搅匀后再煮2分钟。最后出锅滴上少许香油即可。
特别提示
1、皮蛋最好选用无铅皮蛋,一是健康,二则石灰味没那么大。
2、粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替,相应的在煮制时就无需加盐。
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2.将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮
3.瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟
4.皮蛋剥皮,切成小丁
5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动
6.另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅
7.捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水
8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可
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原料:大米150克,皮蛋、里脊肉各50克。
调料:葱花、姜丝、盐、鸡精、胡椒粉。
皮蛋瘦肉粥要放姜吗
1.大米淘洗净,皮蛋切丁。里脊肉用沸水氽烫后洗净,切丁备用。
2.大米倒入锅中,加适量清水,旺火烧开后转小火熬煮成稀粥,放入皮蛋丁、里脊肉丁煮至粥稠,加葱花、姜丝、盐、鸡精、胡椒粉煮至入味即可。
可先将里脊肉丁加料洒、酱油、淀粉拌匀腌制10分钟,再煮成粥后更入味。