把10多种米和多种豆放一起榨汁好不好？ - 美食问答

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把10多种米和多种豆放一起榨汁好不好？

把多种米和多种豆还有核桃仁黑子麻白芝麻枸杞子放在豆浆机里一起炸成粥来喝还挺香的不知道好不好

7 个回复

好，要合理的搭配，而不是说放的多就是有营养

可以，米和豆类互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、植物蛋白质及矿物质等，容易消化吸收，特别适合老人孩子食用

营养搭配合适即可，放太多太杂不见得好

【玉米汁的做法】鲜榨玉米汁的做法,豆浆机做玉米汁的做法

原料：玉米、水

鲜榨玉米汁的做法

做法

1.将玉米剥成一粒一粒的籽。

2.洗净后，放入豆浆机。加入玉米二倍的水

3.按五谷杂粮键。二十分左右后就会自动打好。然后过滤一下就可以喝了。

很好啊，我就经常这样做成米糊早餐喝，女儿也很喜欢喝，有营养好吸收。

看个人的，有的时候种类混合太多会不消化

很好的，各种食材搭配，营养更均衡，味道也更好

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