菠菜和羊肉能同吃吗? - 美食问答

菠菜和羊肉能同吃吗?

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菠菜最好别和羊肉一起吃!因为菠菜里面的酸性物质和羊肉里面的蛋白质会发生化学作用产生另一种不能被人体吸收的物质,久而久之,可能引起消化不良。
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羊肉和菠菜这两者可以混在一起吃,对身体没有伤害。因为羊肉可以改善寒性体质,减少四肢冰冷造成的血液循环不畅通的现象,从而阻碍了水分和脂肪代谢,可能会使双腿发胖;而菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、铁、维生素E等营养元素,能促进血液循环,活跃皮肤细胞,可以将腿部多余的物质排出,所以,羊肉和菠菜搭配在一起吃,两者反而可以互补
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羊肉应该炖土豆纸。 
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菠菜和羊肉同吃应该没有什么问题。
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正常情况下最好不要一起吃的
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涮锅没有问题的,但是汤料不能喝。

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