经常吃冰淇淋容易发胖吗？ - 美食问答

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经常吃冰淇淋容易发胖吗？

4 个回复

美食城移动端网友

冰淇淋也属于一种零食，所以的零食吃多了就会发胖。所以一定要少吃零食，你才会健康不会太胖。

美食城移动端网友

冰淇淋含有大量的糖分，是高热量东西，想减肥之人不要吃，正常人偶尔吃一个两个没什么，但也不要多吃，凉的东西对胃不好。

美食城移动端网友

发胖和吃什么无关，只和你摄入的热量有关，吃冰激凌的话就相应减少主食的摄入量，就不会发胖

美食城移动端网友

是的，因为冰激凌里面糖分、热量高，这些都是容易致使人体发胖的

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