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原材料:花生、绿豆、莲子、薏米、糯米、红豆、红枣、麦仁各30克。
调味料:白糖20克。
做法:
①将所有原材料洗净,泡水一小时备用。
②锅中注水烧开,放入所有原材料,大火煮开。
③转用小火慢煮至黏稠,调入白糖即可。
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配料:水、冰糖
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桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克,大米(或者糯米)100克。