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原料：淮山50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，羊肉500克，粳米100克，羊脊骨1副，核桃肉2个，料酒、精盐、八角、花椒、胡椒粉、葱白、姜、清水各适量。
做法
1．将羊脊骨轨成数块，用清水洗净；羊肉洗净后放入沸水锅内焯去血水；再洗净，切成条。
2．淮山、肉苁蓉、菟丝子洗净，用纱布袋装好，扎紧袋口；姜、葱洗净，拍碎待用。
3．将上述材料一起放入砂锅内，注入清水，武火烧沸，撇去浮沫，再加入花椒、八角、科酒，改为文火炖至肉熟烂，用胡椒粉、盐调味即成。
应用：适用于老年入肾虚或病后体弱、腰膝无力等症。
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原料：炙甘草15克，浮小麦50克，猪瘦肉150克，红枣10个。
做法
1．浮小麦、炙甘草、红枣f去核)洗净；猪瘦肉洗净，切块。
2．把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲1～2小时，调味供用。
功效：养心安神，缓急和胃。
适应症：更年期脏躁，精神恍惚，悲伤欲哭，不能自主，心烦失眠，躁动不安，常喜叹息，体倦食少。
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原料：猪尾1条，枸杞子6克，狗脊30克。
做法
1．将枸杞子、狗脊洗净；猪尾刮净毛，洗净斩小段。
2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1.5小时，加盐调味即可。随量饮用。
功效：补肾强腰。适用于肾病后肾虚困湿。症见腰膝酸痛乏力，小便多，时有头晕或视物不清或遗精、遗尿等。