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材料：牛尾、干花菇、鹿茸段（费了好大劲才砍下一段）。
调料：洋葱块、姜片、黄酒、盐、大枣、枸杞、料酒。
做法
1．牛尾块用凉水泡两小时以上，中间换换水，去掉污血。
2．冷水下锅，加料酒、姜片飞过。
3．干花菇用温水泡好，鹿茸冲洗干净（如果是已切成片的更好）。
4．汤锅入足水，下入焯好的牛尾，大火烧开后打出浮末，加姜片、洋葱块、黄酒烧开后关小火煲2小时。
5．花菇挤去水份，与洗好的大枣、枸杞一道入锅，煲1小时后加盐调味即可。
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主料：猪腰2副，瘦肉150g
配料：醋、盐、党参、北棋、芡实、枸杞、水各适量
做法
1、瘦肉去掉腰臊子洗干净后切成块
2、碗里倒水加入适量醋的盐
3、将猪腰放进去泡十分钟
4、党参洗干净切成粒
5、北棋、芡实、枸杞洗干净备用
6、瓦煲里加入适量水将北棋、芡实、枸杞、党参倒进去中火煲一小时
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材料：海马2只，排骨220克，胡萝卜50克
调味料：味精0.5克，鸡精0.5克，盐1克
做法
1．将排骨洗净，斩成若干块，汆烫后沥干水分备用。
2．胡萝卜洗净去皮，切成小方块。
3．将所有的原材料放入汤煲中，放水盖过材料，用小火煲熟。
4．快熟时放入味精、鸡精、盐调味即可。
功效：补肾益精
适合人群：男性。