黑豆泡醋怎么做（降血脂） - 美食问答

黑豆泡醋怎么做（降血脂）

2015-07-30 添加评论
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    匿名用户

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    材料： 黑豆100克 ，米醋300毫升
    做法：
    1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。
    3、将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋，让醋可以没过黑豆，膨胀之后便可食用。(大概泡上3-5日)，每天吃10-20粒。
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    匿名用户

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    把黑豆洗净晾干，放入干锅小火炒熟，凉透放入适合自己口味的陈醋和蜂蜜，侵泡入围就可以了
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