牛奶经常喝可以吗 - 美食问答

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牛奶经常喝可以吗

3 个回复

美食城移动端网友

看个人情况，有些人喝完比较多的牛奶会泻肚，有些人则不会，牛奶营养成分比较高，但自从出现过三聚氰胺事件后大家对牛奶稍微还是有些忌惮的。

美食城移动端网友

当然可以了，特别是鲜牛奶

美食城移动端网友

经常喝牛奶有助眠、补钙的作用，最好不要空腹喝。

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