早上起来喝杯蜂蜜水好吗 - 美食问答

早上起来喝杯蜂蜜水好吗

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蜂蜜早晚吃都好,单但是记得一定要用温水冲才会有效果
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如果肠胃能适应是可以的,可以润肠排毒,但如果肠胃不好就不要喝,会刺激不舒服
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很好啊,比起白开水和淡盐水,空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养。

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