早餐吃苹果和鸡蛋常年吃好吗 - 美食问答

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早餐吃苹果和鸡蛋常年吃好吗

3 个回复

美食城移动端网友

可以的啊，不过可以适当的换换食谱啊，也可以豆浆油条啊

美食城移动端网友

苹果最好不要空腹吃，鸡蛋一星期四个就够了。

美食城移动端网友

太单一，不好。最好再加些其它食物。一个人每天保证25种食物的摄取就可以保证全体的营业均衡。

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