黑米红豆黑豆糯米百合薏米可以一起煮吗 - 美食问答

黑米红豆黑豆糯米百合薏米可以一起煮吗

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这些杂粮完全可以一起煮,但糯米和百合要等黑米、红豆、黑豆、薏米煮开花后先放糯米煮到糯米涨开后再放入百合,特别是鲜百合。干百合要先用水浸发洗净了用。注意硬的先煮
匿名用户

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可以的,营养价值很高的呢

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