红豆汤绿豆汤喝多了会发胖吗 - 美食问答

红豆汤绿豆汤喝多了会发胖吗

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红豆和绿豆类都是属于粗粮类。吃了不会发胖还会有减肥的功效。吃多了会加强肠道蠕动通便排出脂肪和废物。
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应该不会,绿豆是清肝解毒,红豆不清楚了
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绿豆汤一般用作夏天解暑喝,体寒的人不要喝太多,对身体不好。红豆富含维B1、钙、铁,具有改善贫血,消炎、消肿的功效。能防脚气病,还对改善皮肤很有益,利于美容,容易皮肤过敏的人宜多喝

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