百合莲子薏仁可以在一起吃吗

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可以的

中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效。莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。大枣:补中益气，养血安神.枸杞：滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。薏苡：健脾，渗湿，止泻，排脓。可以一起吃，不会上火。