如何快速瘦身？ - 美食问答

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如何快速瘦身？

如何快速瘦身？？半个月左右，不吃药，不节食，就是一套简单的动作

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网站管理员 - 追求健康，享受美食

晚上别吃饭，也别吃水果零食，水也不能多喝；中午吃饱就好，别吃太撑。只这一条如果你能坚持就会有效。

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