寿司的简单做法

□ 作者:黄豆豆 ‖ 来源:黄豆豆美食博客    2016-10-19 10:06:31

经常听到一些家长抱怨孩子挑食,这也不吃那也不吃,其实只要家长在食物制作上稍花心思,经常变换不做的做法和口味,相信孩子是不会挑食的,其实是家长首先要以身作责,不能有挑食的坏习惯,如果家长有挑食的坏习惯,想纠正孩子就比较困难。

针对有些不爱吃蔬菜的孩子,我最常用的方法就是做馅,其实就是煮粥时把孩子不喜欢吃的蔬菜剁碎放进去一起煮,慢慢地从不吃转变成吃,最后很多变成喜欢吃。还有一种情况就是孩子会阶段性对某些食物存在排斥性,妈妈不用发愁、也不用强迫孩子吃,坚持定期做,说不定那天他就愿意尝试喜欢吃了。

寿司的做法

白米饭摇身一变,端上桌让孩子惊叹不已----寿司

食材:大米1.5杯、鸡蛋2个、黄瓜少许、红萝卜少许、肉松适量、紫薯泥适量、白醋1大勺、白糖1小勺、盐少许、油适量、寿司海苔4片

寿司的做法

1、大米用清水洗净后放电饭煲中加入适量水,启动煮饭功能,待米饭煮好后倒入一个干净的盆中,用筷子或勺子打散,温热时,撒上用白醋、白糖、盐调味的汁,用筷了搅拌均匀

寿司的做法步骤1

2、鸡蛋摊成饼,切成细条备用、红萝卜洗净后切条焯水备用、黄瓜洗净后切条备用

寿司的做法步骤2

3、取一片寿司海苔铺在竹帘上

寿司的做法步骤3

寿司的做法步骤4

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寿司的讨论
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评论列表(评论 2)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2017-12-09 11:18:17
[随意吐槽]很不错,简单方便,主要好吃
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2017-06-15 17:50:04 美食城手机网友
妙啊
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