南乳猪手

□ 作者：火镀红叶 ‖ 来源：火镀红叶美食博客 2014-04-19 17:04:51

南乳又叫红腐乳、红方，是用红曲发酵制成的豆腐乳；以优质大豆、红曲米、绍酒等为辅料，经复合发酵精制而成，富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸，味道带脂香和酒香，而且有点甜味。香气浓郁，风味醇厚，具有健脾开胃的功效。

南乳猪手的做法

南乳猪手在广东菜中是很常见的，可延伸至面条、粉条中一起吃，颇为多见于茶餐厅......

南乳猪手

主料：猪手、姜、葱、油、水

调味：南乳、糖、盐、老抽、鸡粉

南乳猪手的做法

1简单的材料，猪手需用水焯过

2热锅，炸香油与姜块

3下南乳爆出香味

南乳猪手的做法步骤1-3

4投下猪手爆炒均匀

5加入其他调味料

6加入适量的水加盖煮

南乳猪手的做法步骤4-6

7待猪手煮沸至软熟入味（个人可接受的程度）

8洒葱段，关火，上碟

南乳猪手的做法步骤7-9

关键词:猪手

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用...[更多]

123 南乳猪手相似菜谱