您的位置:美食城 > 菜谱大全 > 家常菜 >

青椒炒肉丝

□ 作者:玉池桃红 ‖ 来源:玉池桃红美食博客    2011-12-07 22:43:21

适合上班族的快手小炒——青椒炒肉丝

今天上传一道非常家常的快手小炒吧——青椒炒肉丝。估计谁家都做过吧,哈哈。

最家常的也才是最经典最永恒的。。。。。。

青椒炒肉丝

原料:青椒、瘦肉、葱花、姜丝、盐、生抽、料酒、鸡精、生粉。

青椒炒肉丝

青椒炒肉丝的做法

1、将青椒去蒂切条;瘦肉切丝,用生粉、生抽、料酒拌匀;

2、炒锅里面放油,油热后放葱花和姜丝爆香,下瘦肉翻炒;

青椒炒肉丝

3、肉熟时放青椒丝翻炒;

4、放盐、鸡精调味即可。

青椒炒肉丝

青椒炒肉丝

美食城网站小提示

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。

关键词:青椒肉丝

牛肉的功效与作用

牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多]

青椒炒肉丝的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评

还没有人评论,抢占第一条吧~